Những trường hợp nên tránh ăn quá nhiều bí đỏ
Bí đỏ tuy có nhiều công dụng như đã trình bày ở trên, tuy nhiên cần lưu ý tránh những trường hợp bị dị ứng với bí đỏ, có thể dẫn đến các trường hợp đau bụng, khó thở, nôn mửa…
Ăn nhiều bí đỏ để bổ sung dinh dưỡng là rất cần thiết tuy nhiên không nên lạm dụng, ăn quá nhiều bí đỏ trong cùng một thời gian ngắn sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa, đường ruột, gây ra các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Vì trong bí đỏ có chứa hàm lượng chất xơ rất cao.
Ăn nhiều bí đỏ để bổ sung dinh dưỡng là rất cần thiết tuy nhiên không nên lạm dụng, ăn quá nhiều bí đỏ trong cùng một thời gian ngắn sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa, đường ruột, gây ra các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Vì trong bí đỏ có chứa hàm lượng chất xơ rất cao.