Nói "không" với cồn

Môi trường làm việc hay hoàn cảnh bắt buộc bạn phải thường xuyên tiếp xúc với những đồ uống có cồn, một trong những tác nhân gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Chất cồn có trong bia, rượu không chỉ gây mất nước, da khô mà còn hại gan, là tác nhân gián tiếp gây tăng cân.

Khi cơ thể nhận thấy có sự xuất hiện của "chất cồn" thì nó sẽ tập trung xử lý "chất độc" này trước và vô tình đưa lượng calo nạp cùng lúc vào chế độ dự trữ. Từ đó dẫn đến nhiều hệ lụy như béo phì, máu nhiễm mỡ, men gan cao,... Vì vậy, bạn hãy hạn chế tối đa việc dung nạp loại đồ uống này vào cơ thể ngay hôm nay nhé!