Quả nhãn

Chắc hẳn nhiều mẹ bầu rất thích ăn nhãn, bởi loại quả ngon ngọt và bổ dưỡng này dễ chiều lòng những người khó tính nhất khi lựa chọn hoa quả. Nhưng nhãn là một loại quả có tính nóng, nếu mẹ bầu ăn nhiều nhãn sẽ dẫn đến chứng táo bón, mẩn ngứa, dị ứng ảnh hưởng trực tiếp đến sự hình thành ban đầu rất quan trọng cũng như sự phát triển bình thường của thai nhi. Không chỉ vậy, nó còn khiến da mặt dễ bị sạm, nám khiến mẹ bầu thêm lo lắng và mất tự tin.