Trung bình một người trưởng thành nên ăn khoảng 1,5 – 2,5 chén trái cây mỗi ngày. Mặc dù ngày nay bạn có thể dễ dàng mua tất cả các loại trái cây bạn cần ở một ...
Hiện nay lò vi sóng đã trở thành một vật dụng quen thuộc trong căn bếp của các gia đình Việt. Tuy nhiên, chưa hẳn các bạn đã hiểu rõ và tận dụng hết các công ...
Bà bầu mất ngủ nên ăn gì là câu hỏi nhiều mẹ mang thai cũng như các ông bố đều quan tâm. Hãy lưu ý không phải thực phẩm nào cũng phù hợp với tất cả các đối ...
Với bệnh nhân u xơ tử cung, ngoài việc tuân thủ nguyên tắc điều trị theo đúng phác đồ của bác sĩ, thì chế độ ăn uống cũng có tác dụng giảm bớt một số triệu ...
Trứng được mệnh danh là “thức ăn chủ lực” bởi thành phần đa dạng và có khả năng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Toplist đã thu thập kết quả của ...
Bạn có biết côn trùng được con người sử dụng làm thức ăn từ ngàn đời nay và thói quen này hiện vẫn còn được nhiều người lưu giữ. Liệu chúng ta có thể ăn côn ...
Với nền văn hóa ẩm thực đa dạng, Việt Nam tự hào là nơi có rất nhiều đặc sản trải dài trên khắp mọi miền đất nước. Những đặc sản này là niềm tự hào của người ...
Nhiều trẻ em bắt đầu ăn thức ăn có chứa nhiều đường khi còn rất nhỏ. Điều này sẽ khiến vị giác của trẻ giảm độ nhạy cảm và các thức ăn giàu dinh dưỡng khác sẽ ...
Não bộ bắt đầu hoạt động ngay khi bạn chào đời và chỉ dừng lại khi bạn ngừng hơi thở. Não bộ của chúng ta còn rộng hơn cả bầu trời, nhưng làm sao để não luôn ...
Mang thai là niềm hạnh phúc nhất của các bà mẹ cũng giống như trẻ em mang lại niềm vui, niềm hạnh phúc cho mỗi gia đình. Khi mang thai, các mẹ bầu có chế độ ăn ...
Ẩm thực luôn là một nguồn cảm hứng vô tận cho con người, chính những nét riêng trong ẩm thực từng vùng miền đã tạo nên thế giới ẩm thực đa sắc màu. Với ẩm thực ...
Có những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe của dân văn phòng. Thế nhưng, không phải ai cũng nhận ra điều ...
Trứng gà là một loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, nó giúp tạo ra nhiều món ăn hấp dẫn. Tuy nhiên, việc kết hợp trứng gà với một số thực phẩm lại ...
Trong giai đoạn dịch bệnh đang diễn biến phức tạp, thông điệp "stay at home" (ở nhà) đang được lan truyền trên mạng xã hội. Nhiều cơ quan, trường học cho phép ...
Nhu cầu về ăn uống luôn là một nhu cầu cần thiết và có đôi lúc còn rất xa xỉ với rất nhiều người có tiền, có điều kiện. Với một số người có thu nhập bình ...
Nền ẩm thực của Nhật Bản luôn là điều hấp dẫn các khách du lịch trên toàn thế giới và tạo nên sự tò mò, thích thú cho rất nhiều người. Nhưng giá cả của những ...
Đà Nẵng là một trong những thành phố du lịch hấp dẫn bậc nhất tại Việt Nam, và ẩm thực tại đây cũng vô cùng thú vị. Bạn đã bao giờ nghĩ rằng mình sẽ thưởng ...
Trong giai đoạn mang thai, cơ thể bạn cần được bổ sung chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Trong tam cá nguyệt thứ hai và ba, mỗi thai phụ cần thêm khoảng ...