Màu nước tiểu thay đổi

Sự tích tụ natri trong cơ thể có thể gây ra những thay đổi nghiêm trọng trong quá trình đi tiểu và có hai lý do xảy ra:

• Tiêu thụ nhiều muối khiến thận của bạn phải hoạt động nhiều hơn để loại bỏ chất này ra khỏi cơ thể. Điều này có thể dẫn đến bệnh thận, khiến bạn đi tiểu thường xuyên với nước tiểu có màu trong suốt hoặc hoàn toàn trong suốt.
• Có quá nhiều natri trong cơ thể của bạn là kết quả của việc mất chất lỏng thường dẫn đến mất nước. Khi cơ thể bị mất nước đáng kể, lượng nước tiểu của bạn sẽ giảm và chuyển sang màu vàng đậm và đặc.