Rối loạn thần kinh thực vật xuất hiện khá phổ biến ở cả trẻ em và người lớn. Tuy không quá nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của ...
Vào ban đêm, cơ thể bạn sẽ đốt cháy khoảng 300 - 400 calo! Điều này gần như tương đương với năng lượng mà bạn đốt cháy trong một giờ chạy bộ. Các chuyên gia ...
Phòng ngủ là nơi để trẻ học tập, vui chơi, giải trí cũng như nghỉ ngơi. Chính vì thế việc thiết kế phòng cho trẻ theo phong thủy với bố cục không gian thông ...
Để bạn có được một làn da căng mịn, khỏe mạnh và săn chắc không tuổi thì hãy làm những cách dưới đây. Đây là một công đoạn rất quan trọng, chăm sóc da trước ...
Đèn đá muối Hymalaya là dòng sản phẩm được nhiều khách hàng ưa chuộng bởi tính đa năng của nó. Nếu so với các loại đèn ion ra đời từ công nghệ và máy móc điện ...
Phòng ngủ là không gian để nghỉ ngơi, vì vậy bạn cần phải sắp xếp, bố trí sao cho thật yên tĩnh, hài hòa và đặc biệt phải hợp với phong thủy. Nhiều người không ...
Giấc ngủ là một trong những điều quan trọng nhất đối với cuộc sống hàng ngày của con người. Một giấc ngủ ngon có thể khiến con người cảm thấy sảng khoái, tăng ...
Bạn đang sở hữu một căn phòng nhỏ và luôn cảm thấy không gian quá chật hẹp mà bạn lại muốn bày trí sao cho thật đẹp mắt, điều này thật không dễ dàng nhưng ...
Không ngủ đủ giấc là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn mất đi một ngày vui vẻ. Thật không may khi mất ngủ, luôn là vấn đề của mỗi chúng ta. Trong khi nhiều người ...
Ngủ ngáy là một trong những thói quen không tốt, vừa ảnh hưởng đến sức khỏe vừa ảnh hưởng đến giấc ngủ của những người bên cạnh. Dưới đây là một số bí quyết ...
Giấc ngủ rất quan trọng trong việc giúp cơ thể tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc mệt nhoài. Vì vậy bạn cần ngủ đủ giấc trong một ngày, ngoài việc đặt ...
Giấc ngủ là một trong những điều quan trọng nhất đối với cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Một giấc ngủ ngon có thể khiến người ta cảm thấy sảng khoái, tăng ...
Sapa là một điểm du lịch hấp dẫn ở miền núi phía Bắc. Đến Sapa, bạn có cơ hội chinh phục Fansipan, chiêm ngưỡng vẻ đẹp kỳ vĩ của những thửa ruộng bậc thang, ...
Đồ ngủ không chỉ cùng nàng nâng niu giấc ngủ, mà nó còn là “người bạn” thân thiết của nàng mỗi ngày. Một bộ đồ ngủ xinh xắn, dễ thương và hợp với tính cách sẽ ...
Khi bạn căng thẳng hay lo âu quá nhiều cũng rất dễ dẫn đến chứng bệnh mất ngủ. Nói về nguyên nhân dẫn đến bệnh mất ngủ thì có khá nhiều, trong đó có thể kể đến ...
Trẻ mới sinh rất non nớt và nhạy cảm, thế nên mẹ cần theo dõi những dấu hiệu bất thường của con để can thiệp kịp thời. Ngay cả đối với những mẹ sinh lần đầu ...
Ai cũng hi vọng bản thân sống trường thọ, tuy nhiên, để sống thọ, trước hết phải đảm bảo cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày chúng ta nhất định ...
Giấc ngủ không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một ngày hoạt động giúp cho bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn mà còn mang lại rất nhiều tác dụng đối với ...