Cháo gà

Thịt gà rất giàu protein, các khoáng chất như sắt, canxi, photpho, các loại vitamin A, D, E, B1, B2 và axit nicotic. Khi kết hợp với gạo nếp, mẹ sẽ có món ăn cực kì bổ dưỡng giúp thai nhi tăng cân và giải cảm, chữa nghén rất hiệu quả.

Chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ không biết tại sao với mẹ bầu mắc Covid thì lại ăn cháo gà. Cháo là một món ăn dễ tiêu hoá, thích hợp dành cho người bệnh hay lúc cơ thể mệt mỏi. Cháo gà không chỉ là món ăn bổ dưỡng cho mẹ bầu mà còn có tác dụng kháng viêm, tiêu đờm.

Cháo gà là món an thai tốt nhất cho bà bầu. Các mẹ bầu nên nhớ khi món này hãy sử dụng thịt của con gà mái đen thì mới tốt nhất được. Do vậy mà mẹ bầu nếu mắc Covid thì có thể bồi bổ sức khỏe với món cháo gà.