Chuối tốt cho tiêu hóa

Chuối có tác dụng nhuận tràng rất tốt, đặc biệt với người bị táo bón. Chất xơ trong chuối thúc đẩy sự phục hồi và duy trì chức năng bình thường của ruột. Với người táo bón kinh niên, việc ăn một trái chuối trước khi đi ngủ mỗi ngày sẽ giúp ích hơn trong việc tiêu hóa. Chuối cũng giúp điều trị bệnh tiêu chảy nữa đấy. Các triệu chứng ợ nóng, tiêu chảy sẽ giảm đi do chuối giúp tăng tiết dịch dạ dày, tái tạo niêm mạc dạ dày và giảm acid tiết ra, hạn chế viêm lóet dạ dày.


Chuối luôn là thực phẩm hàng đầu tốt cho hệ tiêu hóa, đáp án tuyệt vời nhất cho bệnh câu hỏi rối loạn tiêu hóa nên ăn gì. Bởi trong thành phần chuối có chứa nhiều kali, đồng thời giúp cung cấp chất điện phân cho cơ thể. Vì vậy, ăn chuối rất hữu ích trong trường hợp bị rối loạn tiêu hóa dẫn đến tiêu chảy, mất nước. Ngoài ra, chất xơ trong chuối rất tốt cho cơ thể. Nó có tác dụng hấp thu các chất lỏng dư thừa trong khi tiêu chảy. Ngoài ra, khôi phục một số vi khuẩn có ích cho đường ruột.

Ăn chuối giúp nhuận tràng rất tốt
Ăn chuối giúp nhuận tràng rất tốt
Chuối là thực phẩm hàng đầu tốt cho hệ tiêu hóa
Chuối là thực phẩm hàng đầu tốt cho hệ tiêu hóa

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy