Sử dụng than hoạt tính
Uống nhiều nước
Hạn chế tiêu thụ đường tinh luyện
Ăn các thực phẩm hữu cơ
Làm sạch không khí khỏi độc tố
Thay vì cà phê buổi sáng, hãy uống trà xanh
Thỉnh thoảng hãy thử nhịn ăn
Đi tắm xông hơi hoặc tập thể dục
Làm men vi sinh hoặc thực phẩm chứa probiotic yêu thích của bạn
Học cách làm sinh tố thanh lọc cơ thể
Nước ion thải độc tố
Than hoạt tính thực chất là gỗ, mảnh vụn hay thậm chí là gáo dừa được đốt cháy. Chất bị đốt cháy không có oxy và có thể hấp thụ rất tốt. Than hoạt tính thực sự có thể loại bỏ hầu hết các độc tố, kim loại nặng ra khỏi cơ thể bạn. Bạn nên uống một viên nén thanh hoạt tính trước bữa ăn hay khi uống rượu.
Sử dụng than hoạt tính Uống nhiều nước Hạn chế tiêu thụ đường tinh luyện Ăn các thực phẩm hữu cơ Làm sạch không khí khỏi độc tố Thay vì cà phê buổi sáng, hãy uống trà xanh Thỉnh thoảng hãy thử nhịn ăn Đi tắm xông hơi hoặc tập thể dục Làm men vi sinh hoặc thực phẩm chứa probiotic yêu thích của bạn Học cách làm sinh tố thanh lọc cơ thể Nước ion thải độc tố