Giảm viêm xoang bằng cách rửa sạch mũi với bình Neti
Chữa dị ứng tự nhiên với chi kim tâm (butterbur) và cây tầm ma
Cài đặt bộ lọc HEPA
Hít thở hương thơm của tinh dầu
Ăn một ít sữa chua Hy Lạp
Nấu thực phẩm có chứa axit béo Omega-3
Hết sức cẩn thận khi lau nhà
Đảm bảo tập thể dục trong nhà
Thử châm cứu
Đầu tư vào lượng vitamin C trong cơ thể
Uống một hỗn hợp trà cụ thể
Kiểm soát mức tiêu thụ rượu của bạn
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Annals of Internal Medicine cho thấy những bệnh nhân bị dị ứng với phấn hoa và được điều trị bằng châm cứu, cũng như thuốc kháng histamine, đã cải thiện đáng kể các triệu chứng dị ứng của họ. Mặt khác, những bệnh nhân chỉ được điều trị bằng thuốc kháng histamine và liệu pháp châm cứu không uy tín sẽ không nhận thấy sự cải thiện nhiều.
Giảm viêm xoang bằng cách rửa sạch mũi với bình Neti Chữa dị ứng tự nhiên với chi kim tâm (butterbur) và cây tầm ma Cài đặt bộ lọc HEPA Hít thở hương thơm của tinh dầu Ăn một ít sữa chua Hy Lạp Nấu thực phẩm có chứa axit béo Omega-3 Hết sức cẩn thận khi lau nhà Đảm bảo tập thể dục trong nhà Thử châm cứu Đầu tư vào lượng vitamin C trong cơ thể Uống một hỗn hợp trà cụ thể Kiểm soát mức tiêu thụ rượu của bạn