Nhịn tiểu

Nhịn tiểu là thói quen thường gặp ở trẻ em, khi chúng đã chìm sâu vào giấc ngủ và không nhận thức được việc mắc tiểu hoặc do tật lười. Việc nhịn tiểu quá lâu sẽ gây tích tụ các chất thải, cặn bã ở thận, dần dần dẫn đến sỏi thận.


Thậm chí, việc nhịn tiểu quá lâu sẽ khiến cho lượng nước trong bàng quan tác động áp lực lên thành mô thận, khiến áp suất nước tiểu lên cao và cuối cùng gây nên suy thận. Do đó, tạo thói quen đi tiểu trước khi chìm vào giấc ngủ là điều cần thiết.

Nên tạo thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ
Nên tạo thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ

Top 10 Thói quen buổi tối gây ảnh hưởng xấu tới thận bạn nên biết

  1. top 1 Uống nhiều cà phê
  2. top 2 Sử dụng thuốc không đúng cách
  3. top 3 Thiếu ngủ
  4. top 4 Nước ngọt có gas
  5. top 5 Nhịn tiểu
  6. top 6 Ăn nhiều đường
  7. top 7 Ăn quá mặn
  8. top 8 Uống rượu
  9. top 9 Tập luyện quá sức
  10. top 10 Ăn quá nhiều thịt

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy